Cuando nuestra mente, está en calma y sola con el latido
de nuestro corazón, podemos sentir la humanidad básica,
entonces podemos saber, que todas las mujeres y los
hombres, son nuestros hermanos.
Nada más que nuestro propio miedo y desconfianza,
nos pueden separar del cariño o afecto de nuestros amigos.
Si podemos confiar en ellos, y los aceptamos, nuestra vida será
más rica y plena.
Cuando nuestra mente está en calma y sola, con el latido
de nuestro corazón, comprendemos lo mucho que la vida
nos ha dado; familia, amigos de verdad, una ocupación laboral
y la oportunidad de poder construirnos a nuestro entender.
Será entonces, cuando el pozo de nuestro interior, se llena
del deseo de vivir mejor, con verdadera confianza y alegría,
con profunda serenidad, serio servicio, alcanzando
más calma en nuestra vida y corazón.